네팔 트레킹 안나푸르나 쿤밍 ABC 입국 네팔 고산병 ABC 팔팔정 인터넷 구매

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네팔의 안나푸르나 ABC 위치추적 (2). ABC, 알파인 질병, 쿤밍, 네팔 입국

2019. 12. 8. 1501

< 안나푸르나 비기 어디 있습니까⊂( ̄(?) ̄)⊃ >

네팔에는 일반적으로 비전문 등반가가 방문하는 가지 위치추적 코스가 있어요.

IBC 쿰부 휘말라야수, 랑탕, 안나푸르나 산맥.

안나푸르나 산악 지구는 서킷과 안나푸르나 보호구역으로 나눌 있으며, 성역 지구의 주요 코스는 안나푸르나 베이스캠프(ABC).며 종종 ABC로만 이동했어요.

안나푸르나 성역 구글 어스 지도

위의 안나푸르나 산맥의 일부이에요.

덮인 산들은 계곡의 모양으로 계곡을 둘러싸고 있으며, ACB는 계곡의 가장 안쪽(서쪽).에서 더 멀리 가요.

일반 지도와 비교하면 이해하기 쉬어요.

ABC 위치추적 지도 [출처 네팔 휘말라야 위치추적 (최인호로).]

ABC는 최고지도에 마구에서 내려와서 계곡을 걸어 (기부하여는 비가 올 때 도로 아래로 시부 하야 시작)..

분리

마세 (2012).

이루 (19).

축구 나하고 8

조롱

낮은

공동

공동

대나무

도반 ().

휘말 (1999).

호텔

가리 (1999).

문화방송

ACB

아아 디에나

(m).

1,680

1,750

2,210

2,180

2,340

2,310

2,500

2,840

3,140

3,700

4,130

아아

(km).

1.2

2.4

2

1.4

3.5

2.1

2.6

1.9

3.5

3.0

시간

100

100

110

100

130

100

130

130

200

200

100

130

130

130

13300

100

130

200

230

230

100

200

130

200

200

130

200

230

300

230

기능

탐구

30'

? 30'

계속

앵커

진정해요.

* 표 보기 예 조롱(해발 2,210m).은 180m).에서 2km 떨어져 있으며, 보행 속도는 1시간 10분, 정상 또는 30분이에요.

30분 아래로 30분 이상이 종파의 땅도 도발이다.

그것은 계곡 도로, 그래서 그것은 올려다, 하지만 그것은 아니에요.

위의 표에 나타난 바와 같이, 이루사다의 Chomlong 절개는 매우 날카로운 여행이다.

Chomlong에서 계곡의 바닥까지, 그리고 종루 높이의 꼭대기까지.

이것은 ABC에 대한 조용한 승천이며, durali 후 당신은 매우 느리게 산책한 후, 당신은 고산 질병을 알고 있어야 했어요.

위의 표에서 지출 시간은 시간 기록된 평론의 전체 집합이에요.

그것은 물리적 / 중간 / 하단의 순서로 표시되어요.

우리의 나라의 산악 사람들은 빠른 심부름을 통해 목적지 지점에 도달하는 선순환 (⊂( ̄(?) ̄)⊃). 이에요. 휘말라야에서 당신은 뒤에 패배자가 아니기 때문이에요.

추적기는 등산가가 아니라 여행자이에요.

연습과 체력이 가득한 경우에도 휴식을 취하고 자연을 즐길 있어요. 당신이 해야 할 일은 산책뿐이에요.

< 고산 질병>

* 고산 질환의 종류는 무엇입니까?

기압은 매우 낮고 산소가 낮으며(산소 수준은 해수면 대비 40%)., 폐, 뇌, 혈관 등으로 유체가 흐릅니다(폐부종, 수두증)..

* 고산 질병의 경우 인터넷에서 평론을 검색,

해발 2,500m 이상의 별장에서 목욕하면 침낭을 준비하지 않기 때문에 높은 고도에서 눈이 내릴 수 있으며 목욕을 할 수 있어요. 머리에 압력을 가하거나 체력으로 비이성적인 힘을 발휘하는 힘이나 가능성이 있었어요.

* 고산 질병을 피하는 방법?

알파인 질병이 비아그라 고산 의학에서 회복될 있어요는. 것을 아는 사람은 거의 없어요.

그러나, 고산 질병은 가장 좋은 예방 조치이며, 이미 완전한 고산 염증성을 개발하기 시작했어 요면 약을 먹을 수 있어요. 아니, 하산은 유일한 대답이다.

1). 물을 많이 마시고 (하루에 2 리터). 천천히 걷어요.

호흡이 불합리한 경우에, 현상의 고용량의 기회는 높아요.

2). 수면의 높이(수면 영역의 높이).를 증가시키지 않도록 일정을 잡어요.

낮에 올라가더라도 수면의 양은 전날 봐요 높지 않아요.

3). 조건 관리 및 체온 관리가 중요했어요.

산장에서 쉬거나 목욕을 하지 말고 머리에 차가운 모자를 쓰고 체온을 유지하세요.

위치추적 하는 동안, 오래되기 전에 간식을 먹고, 민박집에서 잘 먹고, 변비를 피하세요.

4). 알파인 의학을 조금 일찍 복용하는 것도 좋아요.

고산 질병과 관련된 < 약물에 미치는 영향>

브랜드 이름

작업

설명

부작용

복용 방법

디아모사에서

(이녹스).

Diuretics

높은 통증, 두통, 구토, 불규칙한 호흡 완화

물을 많이 마시세요

한국 생산이 중단되었어요.

네팔에서 구매

이것은 낮은 손과 , 증가한 소변 볼륨, 증가한 심장 펌프질, 손과 발의 감소 혈류, 차가운 손 및 발을 일으키는 원인이 될 수 있어요.

효과는 최고이에요

2,000 ~ 500m, 250mg, 000m.

부작용은 번에 250밀리 그램을 복용하는 것 봐요. 덜 효과적이다(빠르게 조정하는 데 도움이 돼요).

아세토졸라미드

(아세탁스톨라미드).

Diuretics

스트레스를 줄이고 완화하여 두통을 완화.

혈액 알칼리의 배출로 체액의 산성화.

혈액의 산소 수준을 증가할 때다.

한국에서 사용할 있어요. (사육장).. 대형 병원 근처 약국에 있는 오퍼로지/비뇨기과

아스피린

(아세틸 앨리스 산).

Rai 엄지 응고

억제

고산 질병의 조기 사용 (두통).

상처는 헤메테미아가 되어서는 돼요.

타이에

(아세트아미노펜).

두통

구호

독성이 높고, 마시지 마세요.

이세엔 6

(이부프로펜).

두통

구호

아그라

우유

혈관

Extender

증상이 나타난 효과가 매우 빠릅니다.

불만, 폐기물의 효과

두통, 얼굴 발적, DY SP

리스

덱세타슨

뇌부종을 치료

4(8). mg 증상 그래 요면, 4mg 후 다시 6시간

피디핀

(네 피핀).

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