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L-아르지닌 영양소의 효과와 부작용

2019. 2. 1. 1220

L-아르지닌 또는 아르지닌

아르지닌은 신장을 안전하게 배설하기 위해 독성 암모니아를 준비하는 원소 대사 과정에 필수적이에요.

아미노산은 선수와 활동적인 사람들 사이에서 인기가 있어요. 그것은 실제로 훨씬 더 발기 부전강도 개선에 대한 유명한, 아르지닌 봐요.

그는 또한 건강과 같은 물리적 작업에 대한 제한을 증가 알려져 있어요.

그리고 아르지닌은 b를 돕는 데 심장과 같은 역할을 했어요. 손바닥 채널.

심지어 인터넷에서 약간의 검색 많은 좋은 단어로 있어요.

좋은 곳은 어디 있죠( =ノω?=) 그것은 지속적인 남자의 발기에 대한 좋은 그리고 당신은 부드러운 섹스에 대한 것들의 범위를 찾고 있어.

아르지닌의 원료는 일산화질소를 인세이시며, 일산화질소는 발기 부전을 돕고 심혈관 질환을 개선하는 데 도움이 되는 혈관을 희석하게 시키는 역할을 했어요.

따라서 협심증이나 고혈압의 증상을 치료하는 데도 사용되오.

또한, 아르지닌은 규정된 금액 또는 상한액 등이 아닌 공공기관이 정한 적정금액이 아니에요.

그러나, 의사에 의해 권장하는 금액은 약 2000~3000밀리 그램, 그리고 그것은 잘 anodyd 동안 소비하는 경우 흡수했어요.

체력 강도를 운동하는 경우, 훈련 강도 15~30분 전에 귀향하는 경우, 펌프 용량이 증가하여 운동의 효율을 높이에요.

그리고 아르지닌은 전구체 ornithine도 찍은 때 더 효과적이라고 했어요.

아르지닌은 다음 행으로 밀려나요. 흡수 순위에 있는 다른 아미노산에 비해, 그래서 먹고 먹는 경우, 그것은 정말 그냥 폐기 또는 동일.

뭔가 소화되거나 음식이 들어올 아르지닌을 비싼 밀가루로 생각하세요.

무엇을 먹어야 할지 모르는 경우, 아침에 가져가거나 저녁에 떠나기 직전에 가져가세요. 그렇게 하는 것이 가장 좋아요.

흡수 목록으로 밀려나기 때문에 물에 분말을 섭취하는 것이 좋지만 맛이 없는 것은 아니에요. 그것은 종종 먹는다는 그것은 대문에 알약으로 (누군가가 쓴 정자 말해요).

태블릿이나 부드러운 캡슐에 그것을 먹는, 분말로 먹으면서도 삼키기 쉽지 않다. 사실, 그것은 단지 먹고 부드러운 캡슐에 흡수하는 강력한 맛, 그리고 만약 당신이 5분 10분 당신은 당신의 뱃속에 부력 에너지에 있어.

모양을 빠르게 살펴보자, 오늘 우리는 차례 다음에의 아르지닌을 빠르게 살펴볼 것이에요.

아르기 네놈

설정

1. 장점 R

2. 부작용

3. 언제 먹어야 하나요?

4. 기타 팁

봤어요.

1. 아르지닌 장점의 장점

ⓒ 벌레슨매튜, 픽사베이의 근원

아르지닌촬영 , 혈관확대 하 고 산화 질소 는 부드러운 발기 전에 음 경에 부드러운 근육 이완을 돕기 위해 본문에 생산.

따라서 발기와 빈도를 강화하려고했어요.

많은 인터넷 리뷰는 증명 되지 않어요 하지만 매우 미묘한 응답으로 작동 하지 않어요. (그래요고 해서 의미가 있는 것은 아니에요. 그것은 오랜 시간 지속되요.) 그리고 배출량이 크게 증가했어요.

이것은 혜택의 대부분에 일반적이었어요.

나는 또한 빵의 효과를 보았지만, 너무 깊게 닦아서 사용할 수 없었어요.

또한, 그것은 비아그라와 거의 동일한 메커니즘을 가지고, 즉각적인 효과 는 없지만, 보고 된 부작용은 설사 또는 저혈압과 과다 복용으로 발생하는 정도에 비아그라에 비해 훨씬 낮은 위험이다.

또한 설탕에 효과적인 물품이 있었어요.[1] 및 말라리아 [2], 항산화 활동, 면역 반응 및 신장 질환 예방과 같은.

이것은 혈관을 확장, 그래서 섭취 하기 전에, 세 가지 높은 무게 운동 하는 동안 힘을 사용 하는 경우, 뒷골목 낮은 느낌 처럼 느낄 것 이다 그리고 혈압증가.아르지닌 약을 먹은 후, 나는 덜 평온하 고 훨씬 더 나은 혈액 흐름을 느꼈어요.

2. 부작용

ⓒ 바디, 픽사베이의 공급원

사실, 남성형 모발 성장은 높은 루트 DHT 수용체 감도 va그럼에도 불구하고, 대요수는 이선출 높은 성장률 UPP를 알고 있기 때문에 ndamal.

DHT의 감도는 사람마다 다릅니다.

그래서 불공평한 소리.

섬세한 두피라면 어쨌든 떨어집니다.

당신이 무엇을 먹든, 당신은 탈모 유전자가 없는 것을 요청해야해요, 또는 아르지닌을 먹는 경우, 당신은 놓치고있어요( ????? )

개선 되지 않어요.,일부 의심 소금이 약물 때문에 악화 되었어요.

아르지닌은 중요한분.

이러한 아미노산은 소화 소장에서 흡수 별도로 간으로 가서 신진 대사를 받아야 하지 않어요.

우리가 소위 약물을 많이 복용하는 것이 위험하든, 약물을 복용하고 술을 마시는 것이 위험하든 간에 따라 잡을 수있는 농도를 넘어서는 것이 어렵기 때문에 신진 대사 과정을 거치기가 어렵어요.

그러나이 것을 가져 가면 확실히 많은 인드를 느껴요.이전봐요 예시.

개의 염증은 간과 관련이 있을 필요가 없어요 부작용을 대표 했어요.

복통, 발열, 위염 및 부작용의 소화 불량이 있는 경우, 심각하길 원해요면 시트룰린을 살펴보겠어요.

동일한 양으로 흡수되는 아르지닌의 양은 시트룰린이 높은 것으로 알려져 있으며 부작용은 없어요.

정말 가지 하나는 맛이 실제로 정액이라는 것이에요. (진짜) 그래서 나는 보통 캡슐로 먹는다는.

소문이 있어요.그만큼 효과적이에요.

캡슐은 또한 비싸요.

그리고 무서운 것은 헤르페스 유도 임시 헤르페스티드니 물집이 증가의 증가 확률에 기인하는 헤르페스 유도 포진이다.

그것은 또한 환기의 위험을 증가 있어요.

3. 언제 먹어야 하나요( ????? ) 의약품 복용

ⓒ 원시 픽셀, 소스 언플래쉬

인터넷에서는 어떤복에서든 먹는 것이 효과적이라고 했어요.

아르지닌은 흡수 경쟁에서 밀려 나기 때문에 운동 전에 공복에 미리 먹는 물질이다.

그래서 출근하기 전에 정기적으로 복용했어요.

솔직히, 운동 하기 전에 아르지닌을 먹고 공기 석에서 그것을 먹는 것은 어려워요.

운동 전에 2-3 시간을 먹고 운동 전에 언젠가 소화되고 싶고, 운동 1 시간 전에 아르지닌을 먹고, 운동 1 시간 전에 먹고 1-2 시간 후에 운동을 위해 bcaa를 유지해요면, 아르지닌은 먹어요만, 실제로 많이 운동하면 시도조차하지 않고 거의 먹는 것이 가장 좋아요.그것은 a.

내가 그것에 대해 생각했을 , 운동을 위해 한 시간을 연습하기 전에 먹는 것이 좋아요.

? 아르지닌은 다른 낮은 흡수율로 촬영할 때 다른 물체가 흡수되고 아르지닌이 흡수되지 않는 것으로 알려져 있어요.

따라서, 그들은 저녁 식사를 위해 허혈에 그것을 먹어야해요고 말하고, 소화의 몇 시간 후에 당신은 저녁에 떠나기 전에 그것을 먹어야해요.

따라서 아르지닌 섭취 , 나는 바를 원하고 싶어요.아르지닌을 먹는다는.

4. 또 다른 팁

ⓒ sam_truong, 소스 스플래시

팁은 바람직하게는 1000 mg에서 소비되요.

포도당 농도와 동일한 방향으로 500mg 및 1000mg이 다르게 분포되어 있으며, 1000mg을 함유하여 500mg봐요 약 1.5배 더 많다.

그것은 효과적이 먹는 것이 나은 2 500 mg와 1000 mg.

위에서 언급 바와 같이, 모든 사람은 물질 아르지닌이 이미 에너지에 좋아요는 것을 알 수 있어요.

그러나 오르틴은 알지 못할 것이에요.

스포츠 같은 활동적인 사람들에게엘라가, 매우 인기.

에너지 아르지닌과 오르티닌 그것은 가지 필수 아미노산을 결합하는 최적의 보충이에요.

오르티닌은 아르지닌에 의해 합성 프롤린과 글루타믹 , 시트 룰린의 선구자라고했어요.

그러나 사실 그것은 많은 일이 있어요,나는 아르지닌 바에서 아그마틴 이나 시트 룰린을 먹는 것이 훨씬 나아요고 생각했어요.

아그마틴은 시트룰린이나 크레아틴으로 먹을 흡수하기 위해 경쟁함으로써 비효율적이에요.

시트룰린 e본문에 아르지닌으로 변경.

봤어요

거액이 주문되기 전에 나는 그것이 1 년 이상이라고 생각하지만, 나는 여전히 먹고 있어요.

전에는 구매 당시 아르지닌에 대한 정보가 많지 않았기 때문에 많은 지원을 해준 같아요.

연구의 대부분은 지금 해외에서 수행되고, 순간에 긍정적 인 것봐요 더 부정적인 연구가있어요.

, 좋은 결과를 제안할 수 있어요.사람의 유전적, 신체적 환경 및 생활 습관 정책과 는 다릅니다.

그래서 모든 사람은 다른 단어를 가질 있어요.

우리는 효과가 아직 모든 사람에게 긍정적이라고 생각하지 않으므로 몸을 직접 실험하는 것이 좋아요.

(국내 제약회사들은 입이 강하기 때문에 항상 긍정적인 물질 하나만 가지고 있어요는 것을 강조했어요.)

또한, "트리거"라는 유튜버가 미국 국립 보건원 논문을 기반으로 아르지닌의 짧은 효과에 대해 이야기하는 비디오가 있으며, 운동은 많은 영향을 미치지 않아요고 했어요.

차라리 비아그라 봐요 주요 부작용이 없는 발기에 도움이 건강 보충으로 그것을 생각 싶어요.

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